https://www.20minutes.fr/high-tech/4061515-20231110-sante-mentale-reseaux-sociaux-jeunes-souffrance-enfermes-bulles Santé mentale : Sur les réseaux sociaux, des jeunes en souffrance enfermés dans des bulles. Les mécanismes des réseaux sociaux des big tech s'appuient sur des approches scientifiques de captation de l'attention. Ils utilisent le fonctionnement du cerveau et notamment les mécanismes de récompense. Cela les rend très addictifs et a un impact sur nos comportements <p style="text-align:left;">L'alternance plaisir/frustration (augmentation et chute de dopamine) modifie nos comportements. 🔥 <br /><br />Beaucoup sont prêts à tout pour être visibles et obtenir des like ou des followers.🔥<br /><br />Cela peut conduire à de la fragilisation, des formes de dépression ou altérer la santé mentale.<br />Et cela ne concerne pas seulement les plus fragiles.<br /><br />NOUS SOMMES TOUS CONCERNÉS.<br /><br />Le surenchère et le buzz sont partout mis en avant au détriment des échanges constructifs et de qualité.<br />Si on veut être visibles, on est obligés de se comporter comme le souhaitent les algorithmes.<br />La mise en scène et la recherche de captation de l'attention est devenue la norme. Les influenceurs en usent et en abusent. Ils nous font aussi croire que nous sommes proches, dans leur cercle.<br /><br />Mais pas seulement les influenceurs.<br /><br />Nous aussi, pour exister sur les réseaux sociaux, pour être visibles, nous sommes obligés d'adapter nos comportements.<br /><br />Ce qu'on pense, ce qu'on est, n'est pas important. Seule l'image qu'on dégage et les émotions qu'on suscite comptent.<br /><br />L'effet de Hallo (biais positif basé sur une image) est démultiplié.<br />Les photos posées et retouchées, les beaux visages, les décors factices, les vidéo flash avec couleurs des sous-titres remplacent les contenus de qualité.<br /><br />Tout est idéalisé en romans photos.<br /><br />Tout est faux.<br />Miss camping se présente comme une star qu'il faut suivre dans chacun de ses gestes quotidiens.<br />Le jeune arrogant pose comme LE winner représentant à lui seul toute la nouvelle génération.<br />Un seul mot d'ordre :<br />"Regardez moi" "Ma vie est une aventure" "tout me réussit"<br />"likez-moi, suivez-moi, je vous dirai comment faire"<br /><br />AU BOUT D'UN MOMENT ça SAOULE !<br /><br />Heureusement Qwice propose autre chose : créer du lien, pouvoir être authentique et visible en même temps. Un endroit pour discuter, se détendre, se changer les idées ou s'informer, et sans être agressé.</p>